Ciao, caro lettore! Oggi parleremo di cosa succederà al tuo corpo se bevi acqua all’aglio ogni mattina a stomaco vuoto!
Penso che tu sappia da tempo quanto sia salutare l’aglio… la sua beneficenza è stata trasmessa da madre e nonna. Quindi, se bevi acqua all’aglio, ci sarà un beneficio, ma quale esattamente?
I reni diventeranno più sani
Le infezioni renali non sono mai piacevoli… ma l’acqua all’aglio può cambiare tutto! L’aglio previene la crescita del patogeno P. aeruginosa. Questo agente infettivo si accumula principalmente sulle pareti delle vie urinarie, causando vari problemi.
Il sangue diventerà più fluido
Se soffri di pressione sanguigna elevata e alti livelli di colesterolo, l’acqua all’aglio sarà utile anche a te!
Aiuta a stabilizzare la pressione sanguigna. Può anche ridurre il “cattivo” colesterolo o LDL del 10-15{f50dcab16c468eaad88cf992f75d4f9b1b99667624a0efbd5ffb4fedaa1fedaa}.
Alto livello di zucchero
Dovrai monitorare costantemente la situazione. Un alto livello di zucchero nel sangue porta a molte complicazioni: diabete, obesità… Non vuoi questo, vero? Allora bevi acqua all’aglio.
Riduce il livello di glucosio nel sangue.
Ossa forti
L’acqua all’aglio rafforzerà le tue ossa! E se hai malattie come l’osteoartrosi o semplicemente dolore alle articolazioni, prova a bere acqua all’aglio.
L’aglio aiuta a mantenere il livello di estrogeni, importanti per le ossa.
Miglioramento della vista
L’acqua all’aglio cambierà la tua vista… ma, naturalmente, non istantaneamente. Ma lo farà in meglio!
L’aglio riduce la pressione intraoculare e combatte i microrganismi che causano infiammazioni della cornea.
Allenamenti più efficaci
Se stai cercando un modo per migliorare i tuoi allenamenti, bevi acqua all’aglio.
Aumenterai la tua resistenza e combatterai la stanchezza.
Il cervello
Funzionerà alla perfezione!
Grazie alla riduzione della pressione sanguigna e dei livelli di colesterolo!
L’aglio riduce il rischio di sviluppare demenza, una vasta categoria di malattie cerebrali che causano difficoltà di pensiero e perdita di memoria.
Inoltre, l’aglio contiene importanti antiossidanti che proteggono dall’ossidazione (invecchiamento).
Perdita di peso
Mantenersi in forma è sempre importante… e l’acqua all’aglio ti aiuterà ancora una volta!
Se bevi acqua all’aglio a stomaco vuoto al mattino, stimoli la digestione… che funzionerà meglio!
Inoltre, lo zolfo presente nell’aglio previene l’infiammazione, necessaria per la crescita delle cellule adipose.
Pelle più pulita
Se hai lottato a lungo contro l’acne senza successo, prova a bere acqua all’aglio. L’aglio è un potente antiossidante con proprietà antinfiammatorie che eliminano le tossine dal corpo, pulendo la tua pelle!
Disintossicazione del corpo
L’ultima nella mia lista, ma non la meno importante!
Come ho scritto nel punto precedente, l’aglio elimina le tossine dal corpo.
L’aglio riduce il numero di segni clinici di intossicazione, rafforzando il sistema immunitario.
E ora, per concludere, ti dirò come preparare l’acqua all’aglio:
Taglia finemente alcuni spicchi d’aglio o schiacciali direttamente in un bicchiere d’acqua. Puoi lasciarla riposare per un po’.
